❞ 📚 أهم  الأبحاث في الراحة النفسية . ❝

❞ 📚 أهم الأبحاث في الراحة النفسية . ❝

الأهم والأكثر تحميلًا .. في أبحاث مرجعية في الراحة النفسية . . تهتم بموضوع ومجالات الراحة النفسية . . الراحة (أو الارتياح، أو أن تكون مرتاحا) هو شعور نفسي وجسدي، وغالبا ما يقال أنه شعور باليسر وكثيرا ما ترافق الكلمة راحة البال وهو نوع من الارتياح الداخلي والرضى النفسي والطمأنينة، وغالبا ما توصف بأنها عدم وجود العسر. يسعى الإنسان إلى توفير الراحة النفسية بشكل دائم ومستمر، ويمكن تحقيق درجة من الراحة النفسية عن طريق خلق أو إعادة بناء تجارب ترتبط مع ذكريات سعيدة وتطويرها، مثل الانخراط في الأنشطة العائلية والأعمال التطوعية والخيرية، الراحة هي ذات عناية وتركيز مهني وأهمية خاصة في مجال الرعاية الصحية، من خلال ضرورة توفير الراحة للمرضى والجرحى بالموازاة مع العلاج والإستشفاء نظرا لإمكانيته في تسهيل فترة النقاهة. كما في المجال السياحي تعتبر تحقيق الراحة للسائح أحد أهم مقومات الجذب السياحي. والراحة النفسية هي ذاتية للغاية، فالشخص المحاط بأشياء ومتعلقات التي توفر الشعور بالراحة النفسية الخاصة به، يمكن وصف هذا الأمر بأنه داخل دائرة الراحة الخصوصية أو الخاصة به. يجب على الأشخاصى التعرف على مصادر الضغوط في حياتهم.. والعمل على تجنبها أو التقليل منها أو استعابها أو إدارتها والتعامل معها وفي حالات التعاسش معها بتكتيكات ذكية، على أقل تقدير، ولن يستطيع أحد فعل ذلك غيرك الشخص المعني وتطوير ميكانزمات التعامل مع الضغوط اليومية في حياته...

🎓 أهم المراجع والأبحاث في الراحة النفسية .:


قراءة و تحميل كتاب ملخص كتاب علم التحكم النفسي Psycho-Cybernetics PDF

ملخص كتاب علم التحكم النفسي Psycho-Cybernetics PDF

قراءة و تحميل كتاب ملخص كتاب علم التحكم النفسي Psycho-Cybernetics PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السعادة الحقيقية PDF

السعادة الحقيقية PDF

قراءة و تحميل كتاب السعادة الحقيقية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب لا تتوقف عن التدخين حتى تقرأ هذا الكتاب PDF

لا تتوقف عن التدخين حتى تقرأ هذا الكتاب PDF

قراءة و تحميل كتاب لا تتوقف عن التدخين حتى تقرأ هذا الكتاب PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب طب بالمكسرات PDF

طب بالمكسرات PDF

قراءة و تحميل كتاب طب بالمكسرات PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب  كتاب الوسواس القهرى PDF

كتاب الوسواس القهرى PDF

قراءة و تحميل كتاب كتاب الوسواس القهرى PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب كتاب امتيازولوجي  PDF

كتاب امتيازولوجي PDF

قراءة و تحميل كتاب كتاب امتيازولوجي PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الموسوعة الطبية الشاملة الأمراض والتشخيص والعلاج PDF

الموسوعة الطبية الشاملة الأمراض والتشخيص والعلاج PDF

قراءة و تحميل كتاب الموسوعة الطبية الشاملة الأمراض والتشخيص والعلاج PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب  دليل الإسعافات الأولية PDF

دليل الإسعافات الأولية PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الإسعافات الأولية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Atlas 9 PDF

Atlas 9 PDF

قراءة و تحميل كتاب Atlas 9 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب First Aid for the USMLE Step 1  PDF

First Aid for the USMLE Step 1 PDF

قراءة و تحميل كتاب First Aid for the USMLE Step 1 PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب السكر وعلاجه  PDF

السكر وعلاجه PDF

قراءة و تحميل كتاب السكر وعلاجه PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب فيزيولوجيا الجهاز الهضمي Digestive System PDF

فيزيولوجيا الجهاز الهضمي Digestive System PDF

قراءة و تحميل كتاب فيزيولوجيا الجهاز الهضمي Digestive System PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب جميع الفيتامينات أعراض نقصها وكيف تحصل عليها بالصور  PDF

جميع الفيتامينات أعراض نقصها وكيف تحصل عليها بالصور PDF

قراءة و تحميل كتاب جميع الفيتامينات أعراض نقصها وكيف تحصل عليها بالصور PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب Anatomy USMLE  PDF

Anatomy USMLE PDF

قراءة و تحميل كتاب Anatomy USMLE PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل الإسعافات الأولية PDF

دليل الإسعافات الأولية PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل الإسعافات الأولية PDF مجانا

المزيد ●●●لطلب كتاب    

مناقشات واقتراحات حول صفحة الراحة النفسية .:
زخرفة توبيكاتزخرفة الأسماءبرمجة المواقعمعاني الأسماءتورتة عيد الميلادحكم قصيرةشخصيات هامة مشهورةكتابة على تورتة مناسبات وأعيادكتب للأطفال مكتبة الطفلحكمةأسمك عالتورتهكتب الروايات والقصصOnline يوتيوبمعنى اسمكتب اسلاميةكتب تعلم اللغات زخرفة أسامي و أسماء و حروف..قراءة و تحميل الكتبSwitzerland United Kingdom United States of AmericaFacebook Text Artالمساعدة بالعربيكتب الأدبكتب السياسة والقانونكتابة على تورتة الزفافكتب الطبخ و المطبخ و الديكوركتب القانون والعلوم السياسيةكتب قصص و رواياتالطب النبويكتب التاريخمعاني الأسماءكورسات اونلاينالكتابة عالصوركتابة على تورتة الخطوبةكورسات مجانيةحروف توبيكات مزخرفة بالعربيالقرآن الكريمخدماتالكتب العامةاصنع بنفسكالتنمية البشرية