❞ 📚 كتب  الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

❞ 📚 كتب الكاراتية | 🏛 مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة ❝

كتب الكاراتية .. مكتبة كتب الكاراتية تحتوى على كتب الكاراتيه الكارتيه (باليابانية: 空手 بالروماجي: Karate) نوع من أنواع الفنون القتالية اليابانية فيه الأيدي والأقدام والركب والمرافق كأسلحة. وهي رياضة دفاعية تتميز بالأخلاق العالية للاعبين والمبدأ الصارم: الكاراتيه أخلاق أو لا تكون. *مدارس وأساليب الكاراتيه الكيوكوشنكاي: وتعد أقوى مدارس الكاراتيه وأصلبها وأصعبها، حيث يستخدم لاعب الكيوكوشنكاي في قتاله جميع اطراف جسمه من ركل ولكم. أسسها المعلم الياباني ماتسوي اوياما. غوجوريو: يتميز بأنه أسلوب عنيف نوعا ما يمتاز بلوي مفاصل الجسم، أسسه شوجين مياج. وادو ريو: أسلوب شهير في اليابان، يمتاز بأنه انحدر من الفن الياباني الآخر الـجوجيستو، طوره كينوا ماينونى. الجوكاي دو: أحد أساليب الكاراتيه يتميز بأنه مزج للجودو، كيوكوشين و البوكسينغ، وأسسها المعلم دهنوي. الشوتوكان: وهي أكثر المدارس شيوعاً وانتشاراً في العالم وتتميز بحركات الاقدام الواسعة وتسديد الضربات والركلات بسرعة وقوة ومرونة. الشوتوريو: وهو ثاني أكثر المدارس شيوعأً بعد الشوتوكان ويتميز بالضربات الضيقة والمسافات القصيرة بين الخصمين. *زي لاعب الكارتيه يتألف زي لاعب الكارتيه من جكيت أبيض مع بنطال أبيض على ألا يتوسط البنطال بين الركبة والكعب وأن يتوسط الكم اليد بين المرفق والرسغ والجكيت يكون بين نصف الفخذ والركبة.و يوجد به أحزمة متعددة وملونة حسب مستوى المتدرب ويختلف عدد الاحزمة من دولة إلى أخرى. وهذا الزي هو في الأساس من رياضة الجودو كما أن اللون الأبيض للزي يعبر عن النوايا النقية و رفض الأفكار الشريرة والمرهبة. *ال26 كاتا في الكاراتيه توجد 5 مدارس مشهورة الشوتوكان الشوتوريو الوادوريو الجوجوريو الكيوكشنكاي الشوتوكان من أشهر المدارس ومن أكثرها لاعبين وبها 26 كاتا منها 2 كاتا إجبارية وهم الجى يون والكنكوداى وبها مجموعه الهيان وهم خمس كاتات وهم يطلق عليهم أيضا المجموعة الأساسية لوجوب تعلمهم أولا 1.هيان شودان 2.هيان نيدان 3.هيان سندان 4.هيان يوندان 5. هيان جودان وباقى الكاتاوات كما يلى: بساى داى، بساى شو جى اون ,جى إن ,جى تى كنكوداى ,كنكوشو كوجوشيهو شو ,كوجوشيهو داى تكى شودان ,تكى نيدان، تكى سندان مكيو ,سوتشن ,هنجتسو ,ونكان ,نجيجهو ,انسو ,جنكاكو ,شنتيه ,امبي .
الصحة العامة دليلك لصحة افضل وحياة اكثر حيوية ونشاط وعمر اطول وحياة خالية من الامراض دون استخدام عقاقير طبية ، كتب اللياقة البدنية ، كتاب تمارين اللياقة البدنية PDF ، كتب رياضية الكترونية PDF ، كتاب اللياقة البدنية ومكوناتها PDF ، كتاب اللياقة البدنية PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتب رياضية للتحميل المجاني ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، عناصر اللياقة البدنية PDF ، الكتب المصوّرة بنوعية PDF ، كتاب يشرح فوائد وأهمية الرياضة ، الصحة العامة للجسم ، الصحة العامة للانسان ، كتاب كمال الأجسام ، تحميل كتب كمال الاجسام PDF ، كتب كمال الاجسام باللغة العربية ، كتب كمال اجسام مترجمه ، كتاب دليل كمال الاجسام الحديث ، تمارين كمال الاجسام ، للمبتدئين PDF جديدة بالصور ، تمارين كمال الاجسام للمبتدئين بالصور لجميع العضلات PDF ، دليل كمال الاجسام PDF ، كتاب اسرار كمال الاجسام ، كتب رياضية كرة قدم ، كتاب الرياضة صحة ولياقة بدنية ، كتب عن الرياضة PDF ، كتاب الرياضة والصحة PDF ، كتاب الرياضة والصحة في حياتنا ، الكتب الصوتية ، كتب رياضية صوتية ، كتب رياضية اون لاين ، كتب لياقة بدنية اون لاين ، كتب التربية البدنية والرياضية ، كتاب التربية الحركية ، كتب النظام الغذائي ، تحميل كتاب النظام الغذائى ، ..

🏆 💪 أكثر الكتب تحميلاً في الكاراتية:

قراءة و تحميل كتاب قواعد منافسات الكاراتية PDF

قواعد منافسات الكاراتية PDF

قراءة و تحميل كتاب قواعد منافسات الكاراتية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية للأطفال PDF

الكاراتية للأطفال PDF

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية للأطفال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية PDF

الكاراتية PDF

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل النشاط الرياضى للكاراتية PDF

دليل النشاط الرياضى للكاراتية PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل النشاط الرياضى للكاراتية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF

قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF

قراءة و تحميل كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF مجانا

المزيد من الكتب الأكثر تحميلاً في الكاراتية

*النشأة
إن أصل نشأة الكاراتيه في اليابان على جزيرة أوكيناوا والسبب موقعها الجغرافي الممتاز حيث قربها من الصين أدى إلى تفاعل تجارة ناجحة مع جيرانها الصينيين مما جعل بعضا من ثقافة الجزيرة يتأثر قليلا بالثقافة الصينية وفنونها القتالية حيث كان الأوكيناويون يسافرون إلى الصين لتعلم فنون القتال وبالذات الوشوو حيث طورو الكاراتيه من فنونهم القتالية المحلية وبعض من الفنون القتالية الصينية وهي الوشوو بالتحديد.أوكيناوا كانت محكومة في تلك الفترة بنظام اقطاعى حيث كانت الحروب الاهلية كثيرة في اليابان. وعندما ارادت اليابان التوحد في فترة ميجى وإسقاط الحكم الاقطاعى في جميع اليابان هناك بعض المناطق في اليابان كانت لا بد أن توحد بالقوة ومن هذه المناطق ارخبيل ريوكو الذي يوجد فيه ولاية اوكيناوا التي ظهر فيها فن الكاراتيه فقد هاجمتها قوات هائلة من الساموراي عام 1600 واسقطت النظام الاقطاعي الحاكم للارخبيل وعند ذلك اضطرت قوات الساموراى عملية حظر السلاح على ساكني الجزيرة خوفا من الثورات ضدهم فاراد الاوكيناويين ان يستعملو اعضاء جسدهم كاسلحة للدفاع عن النفس على جزيرة اوكيناوا وبعد ذلك وحدتها الحكومة اليابانية في فترة حكم الامبراطور ميجي عام 1879 م وبعد أن ارجع ارخبيل ريوكو وجزيرة اوكيناوا إلى الحكم اليابانى اراد فوناكشى ومجموعة من خبراء فنون القتال اليابانية في طوكيو ان يجعلو الكاراتيه فن قتالى عسكري يابانى مؤكد من جمعية اليابان لفنون القتال وبعد ذلك أساس الخبراء اليابانيون للكاراتيه وفوناكشي جيتشين جمعية اليابان للكاراتيه (Japan Karate Association) ومن هذا المنطلق اشاعو اليابانيون الكاراتيه في جميع اليابان على الجزر الرئيسية والعالم الخارجي.
وإلى اليوم مازالت هذه الرياضة تدرب للقوات العسكرية والأمنية.

أقرأ المزيد..

📚 عرض جميع كتب الكاراتية:


قراءة و تحميل كتاب قواعد منافسات الكاراتية PDF

قواعد منافسات الكاراتية PDF

قراءة و تحميل كتاب قواعد منافسات الكاراتية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF

قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF

قراءة و تحميل كتاب قانون الكاراتية (الكوميتية) PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية للأطفال PDF

الكاراتية للأطفال PDF

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية للأطفال PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب دليل النشاط الرياضى للكاراتية PDF

دليل النشاط الرياضى للكاراتية PDF

قراءة و تحميل كتاب دليل النشاط الرياضى للكاراتية PDF مجانا

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية PDF

الكاراتية PDF

قراءة و تحميل كتاب الكاراتية PDF مجانا

المزيد ●●●

مناقشات واقتراحات حول صفحة كتب الكاراتية:
حكم قصيرةكتابة على تورتة مناسبات وأعيادOnline يوتيوبكتابة على تورتة الزفافزخرفة الأسماءكتب الروايات والقصصالتنمية البشريةزخرفة توبيكاتمعاني الأسماءشخصيات هامة مشهورةكتب الأدباصنع بنفسكالمساعدة بالعربيقراءة و تحميل الكتبالطب النبويحكمةخدماتكتب قصص و رواياتكتب اسلاميةبرمجة المواقعالكتب العامةكورسات اونلاينكورسات مجانيةكتب للأطفال مكتبة الطفلكتابة على تورتة الخطوبةحروف توبيكات مزخرفة بالعربي زخرفة أسامي و أسماء و حروف..Switzerland United Kingdom United States of Americaالكتابة عالصوركتب السياسة والقانونالقرآن الكريمتورتة عيد الميلادFacebook Text Artكتب التاريخأسمك عالتورتهمعنى اسمكتب الطبخ و المطبخ و الديكوركتب القانون والعلوم السياسيةكتب تعلم اللغاتمعاني الأسماء