❞ كتاب  تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم  ❝  ⏤ حسن فكرى منصور

❞ كتاب تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم ❝ ⏤ حسن فكرى منصور

كتاب ريجيم فصيلة الدم
تأليف : دكتور حسن فكرى منصور
الناشر : الدار العربية للعلوم

نبذة عن الكتاب :
يتحدث "دكتور حسن فكرى منصور" من خلال كتاب "ريجيم فصيلة الدم" عن فصائل الدم وبصمة الدم وعلاقتهما بغذائنا وصحتنا ، ويتعرض فى هذا الكتاب للعديد من التساؤلات المهمة مثل: هل هناك أغذية مسموحة وأخرى ممنوعة لفصيلة دم معينة؟ هل تناول أى طعام غير متناول مع فصيلتى يمكن أن يصيبنى بالمرض؟ هل تناول الطعام المتوافق بأى كمية لا يسبب زيادة فى الوزن؟ هل الطعام غير المناسب يمكن أن يصيبنى بالسمنة؟
كذلك يتحدث المؤلف عن مدرسة بصمة الدم ، ومدرسة فصائل الدم والفارق بينهما ، والأفكار المبتكرة والحديثة لأصحاب هاتين المدرستين.

جدول الرجيم المناسب لكل فصيلة دم بالتفصيل
جدول رجيم فصيلة الدم
تلعب فصيلة الدم دورًا كبيرًا في تحديد فعالية الحميات الغذائية، إذ تحدث تفاعلات كيميائية بين الطعام وتركيبة الدم، كما أثبتت الدراسات. فإن تناولت أطعمة لا تتماشى مع تركيبة فصيلة دمك، يواجه جسمك صعوبة في تقبلها وهضمها وبالتالي تسبب لك زيادة الوزن. إليك من أطيب طبخة جدول يفسّر لك ما هو الرجيم المناسب لفصيلة دمك حتى تخسري الوزن بطريقةٍ صحيحة.
حسن فكرى منصور - ❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم ❝ ❞ تحميل كتاب الكرش pdf ❝ ❞ خطر يهدد حياتك اسمه الكرش ❝ الناشرين : ❞ الدار العربية للعلوم ناشرون ❝ ❞ مكتبة ابن سينا ❝ ❱
من الدايت و اللياقة البدنية - مكتبة كتب اللياقة البدنية والصحة العامة.

نُبذة عن الكتاب:
تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم

2005م - 1441هـ
كتاب ريجيم فصيلة الدم
تأليف : دكتور حسن فكرى منصور
الناشر : الدار العربية للعلوم

نبذة عن الكتاب :
يتحدث "دكتور حسن فكرى منصور" من خلال كتاب "ريجيم فصيلة الدم" عن فصائل الدم وبصمة الدم وعلاقتهما بغذائنا وصحتنا ، ويتعرض فى هذا الكتاب للعديد من التساؤلات المهمة مثل: هل هناك أغذية مسموحة وأخرى ممنوعة لفصيلة دم معينة؟ هل تناول أى طعام غير متناول مع فصيلتى يمكن أن يصيبنى بالمرض؟ هل تناول الطعام المتوافق بأى كمية لا يسبب زيادة فى الوزن؟ هل الطعام غير المناسب يمكن أن يصيبنى بالسمنة؟
كذلك يتحدث المؤلف عن مدرسة بصمة الدم ، ومدرسة فصائل الدم والفارق بينهما ، والأفكار المبتكرة والحديثة لأصحاب هاتين المدرستين.

جدول الرجيم المناسب لكل فصيلة دم بالتفصيل
جدول رجيم فصيلة الدم
تلعب فصيلة الدم دورًا كبيرًا في تحديد فعالية الحميات الغذائية، إذ تحدث تفاعلات كيميائية بين الطعام وتركيبة الدم، كما أثبتت الدراسات. فإن تناولت أطعمة لا تتماشى مع تركيبة فصيلة دمك، يواجه جسمك صعوبة في تقبلها وهضمها وبالتالي تسبب لك زيادة الوزن. إليك من أطيب طبخة جدول يفسّر لك ما هو الرجيم المناسب لفصيلة دمك حتى تخسري الوزن بطريقةٍ صحيحة.

.
المزيد..

تعليقات القرّاء:

يحتوي هذا القسم علي العديد من الكتب المميزة والهامة في انقاص الوزن والتخسيس بالانظمة المختلفة

ويختص هذا القسم بالكتب التي تتحدث عن الرجيم والدايت بالغة العربية فقط 

يتحدث "دكتور حسن فكرى منصور" من خلال كتاب "ريجيم فصيلة الدم" عن فصائل الدم وبصمة الدم وعلاقتهما بغذائنا وصحتنا ، ويتعرض فى هذا الكتاب للعديد من التساؤلات المهمة مثل: هل هناك أغذية مسموحة وأخرى ممنوعة لفصيلة دم معينة؟ هل تناول أى طعام غير متناول مع فصيلتى يمكن أن يصيبنى بالمرض؟ هل تناول الطعام المتوافق بأى كمية لا يسبب زيادة فى الوزن؟ هل الطعام غير المناسب يمكن أن يصيبنى بالسمنة؟
كذلك يتحدث المؤلف عن مدرسة بصمة الدم ، ومدرسة فصائل الدم والفارق بينهما ، والأفكار المبتكرة والحديثة لأصحاب هاتين المدرستين.

جدول الرجيم المناسب لكل فصيلة دم بالتفصيل
جدول رجيم فصيلة الدم
تلعب فصيلة الدم دورًا كبيرًا في تحديد فعالية الحميات الغذائية، إذ تحدث تفاعلات كيميائية بين الطعام وتركيبة الدم، كما أثبتت الدراسات. فإن تناولت أطعمة لا تتماشى مع تركيبة فصيلة دمك، يواجه جسمك صعوبة في تقبلها وهضمها وبالتالي تسبب لك زيادة الوزن. إليك من أطيب طبخة جدول يفسّر لك ما هو الرجيم المناسب لفصيلة دمك حتى تخسري الوزن بطريقةٍ صحيحة.

جدول رجيم فصيلة الدم
رجيم الفصيلة O
اتبعي نظامًا غذائيًا غنياً بالبروتينات مثل رجيم أتكنز.
تناولي: اللحوم الحمراء والدجاج والسمك والخضراوات والفاكهة.
تفادي: البقوليات (خاصةً الفاصوليا والقمح والعدس) والقرنبيط أي الزهرة والملفوف.
رجيم فصيلة A
اتبعي نظامًا غذائيًا نباتيًا لخسارة الوزن بطريقةٍ سريعة ولحماية جهازك الهضمي من الإضطرابات. جربي رجيم الخضار لخسارة حتى 4 كيلو في الأسبوع.
تناولي: البقوليات والخضار والفاكهة والأسماك.
تفادي: اللحوم الحمراء والدجاج والألبان والأجبان والفاصوليا البيضاء والأناناس.
رجيم الفصيلة B
اتبعي نظامًا غذائيًا متوازنًا ما بين اللحوم والنبات، مثل رجيم البحر المتوسط.
تناولي: اللحوم والألبان والبيض والأسماك والبقوليات والفاصوليا والخضروات والفاكهة.
تفادي: الدجاج والذرة والعدس والفول السوداني والسمسم والبذور والحنطة السوداء والقمح.
رجيم فصيلة AB
تجمع هذه الفئة ما بين فصيلتي A و B، لذلك يُنصح باتباع نظامًا غذائيًا مختلطًا.
تناولي: الأسماك والألبان والفاصوليا والبقوليات والخضروات والفاكهة.
تفادي: اللحوم الحمراء والدجاج والذرة.


 كتاب ريجيم فصيلة الدم
كتاب فصائل الدم الاربعه pdf

كتاب فصائل الدم والغذاء المناسب لها pdf

كتاب فصائل الدم الدكتور غسان جعفر pdf

وراثة فصائل الدم ppt

تحميل كتاب 4 فئات دم 4 أنظمة غذائية pdf

فصائل الدم pdf

كتاب نظام غذائي

فصائل الدم والغذاء المناسب لها



سنة النشر : 2005م / 1426هـ .
حجم الكتاب عند التحميل : 6.5 ميجا بايت .
نوع الكتاب : pdf.
عداد القراءة: عدد قراءة  تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم

اذا اعجبك الكتاب فضلاً اضغط على أعجبني
و يمكنك تحميله من هنا:

تحميل  تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم
شكرًا لمساهمتكم

شكراً لمساهمتكم معنا في الإرتقاء بمستوى المكتبة ، يمكنكم االتبليغ عن اخطاء او سوء اختيار للكتب وتصنيفها ومحتواها ، أو كتاب يُمنع نشره ، او محمي بحقوق طبع ونشر ، فضلاً قم بالتبليغ عن الكتاب المُخالف:

برنامج تشغيل ملفات pdfقبل تحميل الكتاب ..
يجب ان يتوفر لديكم برنامج تشغيل وقراءة ملفات pdf
يمكن تحميلة من هنا 'http://get.adobe.com/reader/'

المؤلف:
حسن فكرى منصور -

كتب حسن فكرى منصور ❰ له مجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم ❝ ❞ تحميل كتاب الكرش pdf ❝ ❞ خطر يهدد حياتك اسمه الكرش ❝ الناشرين : ❞ الدار العربية للعلوم ناشرون ❝ ❞ مكتبة ابن سينا ❝ ❱. المزيد..

كتب حسن فكرى منصور
الناشر:
الدار العربية للعلوم ناشرون
كتب الدار العربية للعلوم ناشرون❰ ناشرين لمجموعة من المؤلفات أبرزها ❞ كتاب الرمز المفقود ❝ ❞ تحميل كتاب ريجيم فصيلة الدم ❝ ❞ كتاب الولد التائه ❝ ❞ الزوجة الصامتة ❝ ❞ علم الوراثة وصحتك ❝ ❞ انتقام ❝ ❞ رواية الأصل لدان بروان pdf ❝ ❞ كتاب اساليب اليهود فى تحقيق اهدافهم ❝ ❞ مذكرات طالب (الحظ العاثر) ❝ ومن أبرز المؤلفين : ❞ أحمد الشقيرى ❝ ❞ كاتى ريكس ❝ ❞ دان براون ❝ ❞ كون إيغلدن ❝ ❞ حسن فكرى منصور ❝ ❞ دايف بيلزر ❝ ❞ محمود قحطان ❝ ❞ نسيم طالب ❝ ❞ راين ألفورد ❝ ❞ Ali Hasan Abd al Hamid_علي حسن عبد الحميد ❝ ❞ آسا هاريسون ❝ ❞ جيف كيني ❝ ❞ غيليان فلين ❝ ❞ ستيفن غراي ❝ ❞ أبراهيم بابللي ❝ ❞ بول سوسمان ❝ ❞ أنطونيو داماسيو ❝ ❞ غوردون توماس ❝ ❞ سلطان العميمي ❝ ❞ لوريل ميلين ❝ ❞ سعود السنعوسى ❝ ❞ هايم جينو ❝ ❞ يوري بار – جوزيف ❝ ❞ طارق عبد الجليل ❝ ❞ محمد السماك ❝ ❞ رشيد الحاج صالح ❝ ❞ زكريا عبد الجواد ❝ ❱.المزيد.. كتب الدار العربية للعلوم ناشرون
Facebook Text Artقراءة و تحميل الكتبكتب قصص و رواياتكتب تعلم اللغاتكتب التاريخشخصيات هامة مشهورةكورسات اونلاينمعاني الأسماءكتابة على تورتة الخطوبةحكم قصيرةأسمك عالتورتهالمساعدة بالعربيبرمجة المواقعSwitzerland United Kingdom United States of Americaالطب النبويالتنمية البشريةالقرآن الكريمOnline يوتيوبخدماتكتابة على تورتة الزفافكورسات مجانيةكتب للأطفال مكتبة الطفلكتب الروايات والقصصكتب القانون والعلوم السياسيةتورتة عيد الميلادكتب السياسة والقانونمعاني الأسماءزخرفة توبيكاتحروف توبيكات مزخرفة بالعربيالكتب العامةكتب الأدبمعنى اسمحكمةاصنع بنفسكزخرفة الأسماءكتب الطبخ و المطبخ و الديكوركتب اسلامية زخرفة أسامي و أسماء و حروف..كتابة على تورتة مناسبات وأعيادالكتابة عالصور